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      第十五章 一天三練

          擊敗堪薩斯大學,說起來容易,但要做到絕不是那么簡單的事情。

          實際上上一次交手堪薩斯最后都沒上主力。

          堪薩斯用全力的時候是在一二節的前半段,那時候德州大學毫無反抗之力。

          或者換句話說,他們至少要變得實力和堪薩斯大學接近,才有去談論勝負的資本。

          他們第一時間就去找了斯普林曼,說了他們的想法。

          斯普林曼聽到這個字眼的時候一臉的震驚。

          要知道之前巴恩斯說的精英八強就已經算奢望了,奪冠根本就是天方夜譚。

          震驚過后,他很認真地點了點頭。

          年輕人有夢想是好事情,他要做的不是打破這種夢想,而是應該盡可能去幫助他們。

          “成功沒有捷徑,我會更嚴格地訓練你們,你們必須付出更多,甚至多出數倍的汗水和努力?!?br/>
          再然后,他就提出了自己對兩人的要求。

          從二到三,這聽著好像變化不大,但或許只有職業運動員才知道這意味著什么。

          在那極少數的人里面,球迷最熟悉的就是科比,“凌晨四點鐘”的梗就是出自這里。

          每個人的訓練時間各不相同,不過一般情況下,一次訓練是2個小時左右。

          一天兩練,就是四個小時。

          可能你會說這也不多啊,普通人一天上班都有八個小時呢!

          上班你摸摸魚,真正干活的可能也就四五個小時或者更少。

          而且體力消耗比腦力消耗恢復的更慢,中間必須要有最夠的休息時間。