江溪中文 > 基因大時代許退的身份 > 第47章 給自己定了個小目標(求推薦票)

      第47章 給自己定了個小目標(求推薦票)

          “我懂,其實更危險反倒是你。

          真要有人發現你我的關系,可能會有人針對你。

          你們極限系的每天都要進行高強度的訓練,有人要針對你,太容易了。”許退說道。

          “我懂,要不然,我今天咋這么小心呢?!?br/>
          “還有,之前安老師不是說了,要學會用規則保護自己,我這都在研究規則了?!背棠炎斓?。

          “對了,我教你的消耗你多余能量的方法,你堅持了沒有?”許退問道。

          “才兩天,暫時還沒有明顯的效果,但還是有一點變化?!?br/>
          “什么變化?”

          “我開啟胃部基因基點后這五天,每天都放開吃,前三天每天的體重增加量都在四到五斤。

          這后兩天,嘗試了你說的發動機理論2.0,每天的體重增加量都跌到了三斤以下?!?br/>
          說到這里,程默突然間激動起來。

          “小腿,你知道這對我意味著什么嗎?”

          “這個體重增加量,只要等我骨頭長好,我每天加大訓練量,我的體重可能就會維持不動。

          我就不會胖成山了!”

          許退沉默了好一會。

          “我就擔心你骨頭長好,你加大訓練量之后,會吃的更多,然后......”

          程默:“........”

          .......