消耗完一瓶E級能量補充藥劑的能量，然后再抓緊時間午睡一小時。

    消耗的精神力就能恢復一部分。

    有那練了十幾年的冥想，許退入睡是非?？斓摹?br/>
    壓根沒有許多同學想午休躺床上卻又睡不著的困擾。

    下午體訓課結束，許退也是先嗑幾顆F級的能量補充藥丸，抓緊時間修煉一下，再鍛識，鍛煉一下精神力的爆發力。

    然后才去吃飯，回來后，再睡一個半小時，恢復精神力，時間才大約到八點半。

    其它同學要是這會睡一個半小時，晚上可能會失眠，但對許退而言，完全不成問題。

    爾后開始學習理論，看看書，晚上再修煉一個多小時，到十二點才會睡去。

    時間抓的很緊。

    修煉時間相比之前要多了一半以上。

    消耗開始再次增加。

    但修煉進度也是提升的飛快。

    周日早上。

    元氣滿滿醒來的許退，也沒急著起床，隨手灌了一瓶E級能量補充藥劑之后，就進入虛幻內視狀態下，進行昨天晚上未盡的修煉。

    大約三十分鐘之后，許退睜開了眼睛。

    《精神海凝神感基鍛識法4.9版》第一層的最后一個基因基點，也就是第三十六個基因基點，開啟了！

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    因為豬三新書期更新比較多的緣故，今天就要滿20萬字提前下新書榜了。

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