李凡都是有些無語了，都這么久了，自己這群弟子，還這么菜啊！

    難道說，他們從小沒學過，所以現在成年了，肢體會很不協調么？

    他不禁感慨，做廣播體操，還是得從娃娃抓起啊！

    “來，為師一個動作一個動作教你們好了！”

    李凡都是看不下去了。

    他走到了南風身邊，道：

    “伸展運動，手得打直了。”

    他輕輕拉住南風的手，往外一拉！

    剎那間，南風只感覺一股沛然莫御的氣息，瞬間傳遍全身！

    就在這一刻，她感覺到，體內無數的氣息，宛如噴薄而出，貫穿四肢，1她的修為，居然直接從圣種境界，邁入四曜境界中！

    她頓時震驚了！

    而且，這一瞬間，她下意識的動作，居然感覺……自己做體操，完全沒有之前那么難了！

    她頓時激動到了極點，道：

    “謝，謝謝師父！”

    而周圍的弟子見狀，也都是震驚了。

    師父輕輕上手教一下，就能突破？？

    “啊師父，我也要我也要~~”