心緒收束,心湖一絲波瀾不起,心神徹底沉下,“凝神”成功! 他保持著睡功的側躺姿勢,緩緩睡著。絲毫雜念不生,進入“深度睡眠”。 深度睡眠被稱為黃金睡眠,對大腦的好處任何東西都比不上。 同時,“睡功”讓路遙的氣血流轉極為順暢,配合十全大補湯的藥效,使身軀、五臟得到了極佳滋養(yǎng)。 這一晚,是路遙患病后睡得最安穩(wěn)的一晚,整個身體都得到了最好的休養(yǎng)。 以往最多睡兩三個小時就會疼醒。哪怕大量吞服止疼藥,注射嗎啡,也遠不如使用睡功+凝神法的組合! 而這只是養(yǎng)法的入門而已!