“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”

    “早睡早起，咱來一起來做運動。”

    “抖抖手啊，抖抖腳啊，勤做深呼吸。”

    “學爺爺唱唱跳跳你才不會老。”

    曾經在地球上風靡一時的【健康歌】，回蕩在白月部落的廣場上，散發出一種蜜.汁詭異。

    林北辰站在隊伍的最前面，帶著所有人一起做高抬腿運動。

    一開始，白海潮等人還不太理解。

    但因為林北辰的確是一再創造出奇跡，被忽悠之下，還是選擇相信一次，強忍羞恥，和林北辰一起做了起來。

    這一做，就是一夜。

    部落民的體質，比東道真洲人族強悍了太多。

    深蹲做完，做仰臥起坐。

    仰臥起坐做完，引體向上。

    引體向上做完，高抬腿。

    高抬腿做完，繞著城墻跑圈。

    做累了，就吃翠果。

    吃完繼續做。

    做累了繼續吃。