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      第一百零四章 健身

          梁襲到了滑板場(chǎng)附近,買了一瓶水坐了下來(lái)尋找卡琳所說(shuō)的朋友。

          一個(gè)戴著頭盔的女性滑板手正在表演,在滑板愛(ài)好者的熱烈掌聲中,她的一套動(dòng)作玩的神乎其技。對(duì)于梁襲來(lái)說(shuō),不說(shuō)妹子半圓翻轉(zhuǎn)很多度的動(dòng)作,單是她將滑板踩的翻轉(zhuǎn)到空中的動(dòng)作就讓梁襲感覺(jué)無(wú)比的帥氣。

          臥槽!是菲奧娜,換了一身行頭險(xiǎn)些認(rèn)不出來(lái)。梁襲鎮(zhèn)定的喝水,他要表現(xiàn)出早就知道你在這里的的表情。菲奧娜一聲不吭坐在梁襲身邊,伸手拿過(guò)梁襲手中的水,咕咚咕咚的一口氣喝完。兩只手將礦泉水瓶子捏扁,轉(zhuǎn)頭扔了出去。礦泉水瓶準(zhǔn)準(zhǔn)被丟進(jìn)四米外的垃圾桶中。

          菲奧娜雙尾指伸進(jìn)口中,吹了一個(gè)響亮的呼哨,下面人回頭。菲奧娜揮下手,一名男子將一瓶水扔了上來(lái),菲奧娜一手抄住,然后噸鈍的喝了大半瓶,這才發(fā)出滿足的聲音:“嗯……”

          梁襲回答:“我猜的。”萬(wàn)事皆可猜。

          梁襲點(diǎn)頭:“我知道,我在醫(yī)院見(jiàn)到你和英拉。”

          梁襲道:“我知道你不會(huì)在這時(shí)候放開(kāi)英拉。”

          兩人無(wú)語(yǔ)一會(huì),菲奧娜道:“你很特別,我很高興認(rèn)識(shí)你。”

          兩人靜坐無(wú)語(yǔ)許久,菲奧娜拿起滑板和水走人。頭也不回的到了滑板場(chǎng)邊,和身邊的滑板手聊了起來(lái)。

          不知道,梁襲搞不明白這些不屬于邏輯的東西。

          ……

          卡琳單膝跪地,拿起梁襲的左腳檢查按壓,道:“OK,你的腳到極限了。感覺(jué)怎樣?”

          “坐上去。”卡琳讓梁襲坐在長(zhǎng)椅上,繃直雙腿,握住梁襲的左腳腳掌朝前壓。

          卡琳很驚訝,她發(fā)現(xiàn)梁襲的腳竟然無(wú)法和身體低于垂直角度超過(guò)20度。梁襲坐著的時(shí)候,腳可以完全壓平,但再多就沒(méi)有了。這是典型的缺乏運(yùn)動(dòng),韌帶僵化的反應(yīng)。這不是23歲的韌帶,這是50歲的韌帶。

          梁襲解釋道:“我也走過(guò)幾公里。”

          梁襲嘗試了幾次沒(méi)成功。

          梁襲好奇問(wèn):“你呢?”

          卡琳道:“你所謂的活動(dòng)只停留在部分關(guān)節(jié)功能,你身上看不見(jiàn)和肌肉、韌帶有關(guān)的運(yùn)動(dòng)。明天開(kāi)始,每天晚上八點(diǎn)半到伯寧公園,我希望你能對(duì)自己身體好一點(diǎn)。我毫不夸張的告訴你,你這么維持再過(guò)兩年,必然尿酸偏高引發(fā)痛風(fēng)。未來(lái)幾十年內(nèi)你不能食用肉類、豆制品、海鮮等食品。”

          ……

          卡琳一圈跑回來(lái),見(jiàn)梁襲坐地偷懶,二話不說(shuō)踹倒梁襲,單膝一跪幫梁襲捏起了腳。完全沒(méi)有反抗之力的梁襲只能任人魚(yú)肉,他長(zhǎng)達(dá)半分鐘的慘叫讓卡琳特別解壓,爽到骨子里,連踩死大象的仇都報(bào)了。卡琳將梁襲拉起來(lái),告訴梁襲,五分鐘手臂上下擺動(dòng)。動(dòng)作很簡(jiǎn)單,手要直,左手舉起和右手放下成平行。

          當(dāng)晚,全身酸疼的梁襲回到公寓后,連澡都沒(méi)洗就趴在床上一動(dòng)不動(dòng)。不僅是身體的酸疼,內(nèi)心也充滿了被侮辱感。不是被卡琳侮辱,而是被自己身體侮辱。他很清楚知道卡琳讓自己做的手腳兩套動(dòng)作對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是輕而易舉的事,而自己竟然堅(jiān)持不了一分鐘。