趙心川把擰干的衣服遞給洪康，順勢(shì)問(wèn)道：“師父，我的【拳感】最近有在進(jìn)步，對(duì)“松軟”和“抽絲”的感覺(jué)已經(jīng)體會(huì)到了，”

    洪康接過(guò)衣服，看著他道：“是嗎？那你現(xiàn)在打一套拳來(lái)，讓師父看看。”

    “好。”

    趙心川走到空地，記住要點(diǎn)，很快就把《太極拳》的招數(shù)打完了。

    在看到趙心川的拳法時(shí)，洪康欣慰的點(diǎn)點(diǎn)頭。

    “小川你的確是有進(jìn)步！”

    “那么接下來(lái)你除了要繼續(xù)加深【拳感】的訓(xùn)練外，師父在告訴你腰襠的注意點(diǎn)。”

    洪康指著趙心川的腰部說(shuō)道：“腰襠的旋轉(zhuǎn)是勁力的來(lái)源。拳諺說(shuō)：“腰為車軸手如輪。”腰是身體上下轉(zhuǎn)動(dòng)的關(guān)鍵，它對(duì)全身動(dòng)作變化，調(diào)整重心的穩(wěn)定，以及推動(dòng)勁力達(dá)于四梢，起了重要作用。”

    “所以，你要進(jìn)行腰襠的旋轉(zhuǎn)鍛煉時(shí)，要注意三點(diǎn)。”

    洪康說(shuō)著示范了起來(lái)，同時(shí)嘴里解說(shuō)。

    “第一要活腰，這起到圓活作用，引化得法；”

    “第二，發(fā)勁時(shí)要擰腰，這能夠增強(qiáng)你的爆發(fā)力，加速直射，讓你身法更快；”

    “第三，定勢(shì)時(shí)得塌腰，起到穩(wěn)定下肢，氣收歸于丹田的作用。”

    “最后，你要做到，把這些都鍛煉成你的本能一樣，清楚了嗎？！”

    趙心川說(shuō)道：“清楚了，師父。”

    洪康拍拍他的肩。

    忽然，腦袋一側(cè)，望向鎮(zhèn)口方向。

    “好像有麻煩了？！”

    “馬蹄聲，十三匹……”