“拉弓練力，每一次的開(kāi)弓，都等于是把全身的筋肉狠狠扭，絞，擰，震了一次。

    十五弟你要是在每一次開(kāi)弓的時(shí)候，能夠感受自己身上的所有肌肉和筋骨，都被擰成一團(tuán)，絞成麻繩！

    就像是鐵在爐火之中錘煉鍛打，這要不了多久，就應(yīng)該可以將練力提升到圓滿(mǎn)境界了。”

    “原來(lái)是這個(gè)樣子么，我以前還沒(méi)有感覺(jué)到。”

    蘇威聽(tīng)著十四哥蘇離的話，若有所思。

    “不僅是這樣，其實(shí)在開(kāi)弓練力的過(guò)程中，如果能領(lǐng)悟到，自己的身上其實(shí)也蘊(yùn)含著許許多多無(wú)形的弓。

    每一次的練力就是在開(kāi)自己身上這些無(wú)形的弓，自然而然，練力的速度會(huì)提升的更快。”

    蘇離又將這一個(gè)訣竅告訴了十五弟。

    剛才他在開(kāi)弓的時(shí)候，突然有一種感覺(jué)，自己的雙臂是一張弓，背，也是一張弓。

    腰是一張弓，腿也是一張弓。

    全身各部，處處有弓！

    ?開(kāi)弓磨煉，全身各處的筋肉就會(huì)越練越精純，越練越有力量。

    這才是練力的真正法門(mén)。

    身體的所有雜質(zhì)，經(jīng)過(guò)千錘百煉而被除去，整個(gè)人的身體就仿佛成了精鋼。

    ??“謝謝十四哥！我好像明白了！”

    蘇威面上大喜。

    苦讀十年書(shū)，不如聽(tīng)君一席話。

    他這位十四哥，領(lǐng)悟出這樣的練力法門(mén)，還傳授給了他！