夏云帆伸出雙手，輕柔的在喻朵朵的身上按摩起來。

這不是占便宜，而是通過按摩，讓喻朵朵放松身體。

很快，喻朵朵糾在一起的眉毛開始施展開。

“安穩的睡一覺吧。”

夏云帆輕輕的拍了拍喻朵朵的小臉，然后就來到別墅的院子中。

將那本古書取出來，開始按照上面的姿勢進行鍛煉。

“呼呼……”

鍛煉之中，夏云帆干那就到自己身體之中氣血奔騰。

越是鍛煉，夏云帆就越是覺得這修煉之法非常不凡。

每一個姿勢，都對應身體不同的部位，如果你只練某一個姿勢，那么修煉之人的某一個部位就會非常強大。

“難怪傳說中，古代白象國的強者，手臂可以像橡皮一樣拉長數米，脖子也可以延伸數米。”

夏云帆心中暗道，古老時代的白象國，這門修煉之法必然非常盛行。

這修煉之法，不僅可以提升身體強度，還能夠讓身體比面條還要柔順。

拉長、縮短等等妙用無窮，當然這些只是附帶的。

真正讓夏云帆看重的，就是增強身體的能力。

“真不錯啊！而且我發現了一點這門修煉之法的奧妙。”

夏云帆感覺經過幾個小時的鍛煉，身體強度猛增一截，當下，夏云帆盤坐在地面上。

“嘩啦啦……”