“你先看看每天的內容，我去為訓練做一下準備。”夏云帆說道。

夏云帆離開后，唐雪嬌坐在電腦前，反復的看著上面的條條框框，感覺自己越看心越涼。

“這真的是給人訓練的嘛，我怎么感覺像是給外星人準備的。”唐雪嬌苦笑道。

但是她知道夏云帆是不會欺騙自己的，說對自己有用那就一定有用。

不一會，一陣藥香飄散過來，夏云帆整端著藥碗都過來。

這還是唐雪嬌第一次聞到如此香的中藥味，以前不都是苦苦的味道嘛？

“諾，把這個喝下去。”

唐雪嬌看著碗里褐色的湯藥問道：“這是什么？”

“這是我給你做的補藥，在你進行高強度訓練的時候可以不傷害身體的。”夏云帆解釋道。

這種極限運動對于常年不訓練的人來說傷害很大，所以夏云帆做好了一切準備。

而且這碗藥里夏云帆還加了五百年的老山參，這樣這碗藥力就會大大增加。

看著唐雪嬌一臉糾結的樣子，夏云帆笑著說道：“怎么了難道還怕我給你下毒？”

唐雪嬌白了他一眼說道：“哼，誰怕你下毒。”

說完唐雪嬌便一飲而盡。

當這藥進入胃中，唐雪嬌就感覺到一股熱流涌遍全身。

瞬間汗水便被激發出來，整個人頓時就汗流浹背。

“好熱啊，你到底給我吃的什么藥啊？”唐雪嬌的臉紅紅的，仿佛頭上都在冒著熱氣。

“不要浪費藥力，按照我告訴你的方法開始進行訓練。”