在練習(xí)功法之前，殷九先在丹房找到了塑經(jīng)丹，這是可以強(qiáng)化經(jīng)脈，重塑骨骼的丹藥，讓人的體質(zhì)更加符合修煉武術(shù)。

用靈泉水送服能更加增強(qiáng)藥效，改善體質(zhì)。

做好準(zhǔn)備，殷九服下了丹藥。不過一會(huì)兒，她的渾身便開始發(fā)熱，整個(gè)人像煮在水里。這個(gè)時(shí)間持續(xù)了一柱香，然后骨頭開始像針扎一樣的疼，渾身骨骼發(fā)出咯噔咯噔的響聲。殷九咬牙堅(jiān)持著，堅(jiān)持下來自己以后習(xí)武肯定事半功倍。

隨著時(shí)間的推移，殷九覺得全身的毛孔都被打開了，汗液和體內(nèi)的毒素都被排出體外，經(jīng)脈也被拓寬了，而且變得更加堅(jiān)實(shí)了。

直到半個(gè)時(shí)辰后，殷九才從狀態(tài)中醒過來，她覺得她的身體狀態(tài)回到了頂峰時(shí)刻。周身的臭味讓殷九瞬間清醒，趕緊到溪邊洗了個(gè)澡。

四只看到殷九出來，以為時(shí)間到了殷九解散他們來了，誰知道臭臭的女人一出來就跑了！

這是時(shí)間到了還是沒到啊？

它們只能老老實(shí)實(shí)的繼續(xù)，不敢擅作主張。

它們一動(dòng)，那只討厭的禿毛狐貍就開始吱吱吱的叫個(gè)不停，都是因?yàn)橛憛挼暮偩?br/>
殷九回來時(shí)，禿毛狐貍趕緊過來邀功，殷九嫌棄的沒摸它。不過小狐貍能做監(jiān)工還是很高興，挑來挑去。

殷九也不知道時(shí)間到了沒，看幾只可憐，便道：“今天就饒了你們，下次把你們都吊起來！”

幾只瞬間開心了，一蹦三丈高！下次是什么鬼，它們才不需要知道呢！

那只討厭的狐貍精，它等著！

殷九回到練功室，開始翻開了磐涅訣第一層，剛開始晦澀難懂，殷九一字一頓，后來慢慢的開始流暢，知其意，悟其精。

慢慢的殷九進(jìn)入了佳境，等殷九從忘我境界中回過神來，已經(jīng)成功的練出了氣，經(jīng)經(jīng)脈轉(zhuǎn)化成了內(nèi)力，存儲(chǔ)于丹田之內(nèi)。她已經(jīng)成功的進(jìn)入了磐涅訣第一層初期。

殷九聚集丹田內(nèi)儲(chǔ)存的內(nèi)力向門口打去，瞬間，門上出現(xiàn)了一個(gè)硬幣大小的洞！

威力好大！

這比前世流傳下來的功法好多了，前世家族頂尖的武功秘籍也只能練出一點(diǎn)點(diǎn)氣感，根本沒有這么大的威力！