江溪中文 > 裴謙求書名 > 第524章 管賠生制度初見成效(求月票?。?

      第524章 管賠生制度初見成效(求月票!)

          果立誠抬頭一看,兩個(gè)摸魚外賣的送餐員把背著的保溫箱取下,把里面摸魚外賣取出來,整整齊齊地?cái)[放在長桌上,就急匆匆地走了。

          臨近中午,這些送餐員還有其他的地方要送,托管健身房這邊都是自己人,也就不必那么多客套了,送完就走。

          果立誠招呼一聲:“開飯了!”

          “哦……”健身房里傳來幾聲有氣無力的回應(yīng)。

          果立誠有些無奈,他知道為什么大家興致不高。

          因?yàn)閷∩聿秃翢o興趣。

          摸魚外賣的健身餐跟市面上賣的健身餐差不多,基本上是以沙拉為主,雖然葷素搭配、營養(yǎng)均衡,但確實(shí)味道寡淡,偶爾吃一次還行,吃多了真的頂不住,甚至聞到泡面的味道都能流口水。

          在健身房練的這幾個(gè)學(xué)員都是極少數(shù)的忠實(shí)顧客,意志非常堅(jiān)定的那種,這才沒有被勸退,他們都已經(jīng)吃了很長時(shí)間的健康餐了。

          對他們來說,吃健康餐已經(jīng)變成了一種打卡任務(wù),每天練完不管健身餐是啥,隨便扒拉兩口對付對付,欺騙一下自己的胃,僅僅是為了完成任務(wù)。

          吃這種東西,當(dāng)然是沒什么興致了。

          因?yàn)榻∩矸康娜瞬欢啵砸灿貌恢峙?,眾人紛紛坐下,打開面前的餐盒。

          然而剛剛打開餐盒,果立誠就愣住了。

          “送錯(cuò)了?”

          只見餐盒里,一半是香菇雞胸肉燜飯,一半是番茄雞蛋豆腐蒸。

          香菇雞胸肉燜飯用的是糙米飯,上面點(diǎn)綴著雞胸肉、胡蘿卜丁、玉米粒、香菇、青椒,是少量油短時(shí)間翻炒之后跟糙米飯一起蒸熟的,所有食材的味道也都滲入了糙米飯中。

          至于番茄雞蛋豆腐蒸則是先用少量油炒豆腐,再轉(zhuǎn)大火倒入蛋液,等雞蛋全熟之后把豆腐均勻的裹住,再撒上一小撮蔥花點(diǎn)綴。

          這兩道菜都是摸魚外賣美食實(shí)驗(yàn)室的最新成果,前者的一人整份熱量是320千卡,后者的一人整份398千卡,各取半份拼在一起之后,可以讓攝入的營養(yǎng)更加均衡。