“還請師尊傳授弟子此法。”

    楚楓笑著說：“此法，可以躺著亦或是盤膝而坐，整個人入靜之后，開始忘掉一切，讓自己擺脫身體和思緒的束縛，與大道融通為一體。

    如此一來，你不僅僅能快速地恢復，而且還能在恢復中修煉神識。”

    蕭辰一臉的興奮道：“那弟子先試一試。”

    楚楓擺擺手：“無須急于一時，以后你白天練劍，夜間抽出幾個時辰來坐忘即可。”

    “多謝師尊點撥?！?br/>
    蕭辰說著隨即盤膝而坐開始入靜閉目眼神，休息了半個時辰之后，他又繼續揮劍。

    楚楓眼見日落西山，他也提著手中的幾條魚返回雜道院，心里還在想著：這兩條是紅燒還是清蒸？

    ……

    夜已經很深了。

    真正夜風吹拂過大地。

    瀑布下的小溪畔，蕭辰正盤膝而坐。

    這幾日來，蕭辰每天都會修煉到子時，然后便開始入定冥想。

    距離師尊傳他坐忘之法已經有小半個月了。

    一開始的時候，身體的疲憊，還有周圍的干擾讓他無法真正入定靜下心來。

    但隨著時間的流逝，他已經可以很好的入定。

    每次入定醒來，他都會感覺自己精力十分充沛，比起自己休息要強得多了。