“可以先學一下仰漂……”

夏晚晴說著就開始給陳默做示范，她腳尖蹬向泳池壁，成熟性感的身子一翻轉。

她仰面漂浮在水中，四肢舒展，整個人顯得悠閑愜意。

隨著她那雙修長圓潤的美腿輕輕擺動，她人往前游動。

隨后，雙手滑動，調轉方向，她朝著陳默這邊游來，到他身邊后，起身微笑看著他。

“這個怎么樣？”

“可以。”

陳默覺得這個泳姿簡單，又很愜意舒服。

“來，先翻身。”

“要放松哦。”

夏晚晴拉著陳默的手，在水里轉動。

“我扶著你。”

“你靠著泳池邊倒下去。”

陳默連續(xù)幾次下去之后，感覺頭往下沉，水就洶涌而來。

倒下后，發(fā)現情況不對，他下意識立即抱住夏晚晴豐腴性感的身子。

夏晚晴似乎還挺享受，只是俏臉微紅，繼續(xù)嘗試。

一旁的裴玉有點看不下去了

“默哥你可以換個方式，來這邊就這樣慢慢倒下去，頭仰著不要先入水，讓你的身體沉入水底試試……”

裴玉鼓動著說道。

夏晚晴：“……”

陳默按照裴玉說的，來到泳池靠中間一些，張開雙臂，身子慢慢往后，等水蓋過脖子之后，微微仰起頭。

“呼吸，不要憋氣，不然會下沉。”

夏晚晴輕聲提醒道。

陳默呼吸著，雙腳感受到了一股浮力離開了泳池底。

隨后整個人慢慢漂浮了起來。

“可以哦。”

“現在可以劃動你的雙臂，像剛剛晚晴那樣。”

“蹬腿也可以加快速度。”

“……”

隨著兩女的提示，陳默學會了仰漂。

接下來，陳默開始和夏晚晴學最基礎的蛙泳。

“來，先學動作吧。”

“動作標準，會省力，游的速度也會更快。”

“雙手合十，伸出，然后打開，角度不能太大。”

“配合腿上的動作，先勾起腳尖，蹬腿，并攏，然后抬頭呼吸，雙手合十往前，劃動手臂……”