第78章做大做強(qiáng)！被拉進(jìn)小樹(shù)林?。ㄇ笤缕保?br/>
    “哥們，你深蹲數(shù)據(jù)多少？”胡永凡遞來(lái)一瓶礦泉水，好奇追問(wèn)。

    “不知道，試試唄。”陳延森接過(guò)水，特意瞧了眼瓶口，見(jiàn)完好無(wú)損，才擰開(kāi)蓋子，仰頭灌下小半瓶。

    “我?guī)湍爿o助，你先歇會(huì)兒！”胡永凡提議。

    “不用?！标愌由瓟[手拒絕。

    說(shuō)完，他朝著臥推機(jī)走去，沖著杠鈴猛加配重，起手就是120公斤，嚇得胡永凡趕緊跟上去，怕出意外。

    陳延森躺在臥推板上，抓住橫桿，沒(méi)急著發(fā)力，先感受了一下重量。

    眾人見(jiàn)狀，本以為他舉不起來(lái)，誰(shuí)知這個(gè)念頭剛升起，便聽(tīng)見(jiàn)陳延森低吼一聲，把120公斤的杠鈴穩(wěn)穩(wěn)舉在胸前。

    “咣當(dāng)！”

    陳延森把杠鈴放回卡槽，松了口氣，慢悠悠地坐直身體。

    “還加配重?。俊焙婪睬埔?jiàn)他的舉動(dòng)，只覺(jué)得頭皮發(fā)麻，他練了三年，才只能推100公斤。

    當(dāng)然，他個(gè)子矮、體重輕，影響了他能達(dá)到的上限。

    “沒(méi)試過(guò)140公斤，感覺(jué)問(wèn)題不大。”陳延森裝上卡扣，輕描淡寫(xiě)地說(shuō)道。

    “行！我在后面給你輔助?！焙婪捕诘馈?br/>
    “謝了。”陳延森微微頷首，重新躺下。

    他深吸一口氣，胳膊和胸口肌肉同時(shí)發(fā)力，脖子青筋暴起，手腕微微抖動(dòng)。

    嚇得胡永凡連忙伸出手，虛扶著杠桿。

    近300斤的重量，一點(diǎn)一點(diǎn)地被抬起，直至舉到半空。