今晚他不打算回到房間修煉，而是來到七峰圣殿門外，一邊修煉著凌厲劍魔訣，一邊等待著那人的到來。

隔日大早，方辰全身汗流浹背，緩緩收回手中的黑鳴劍。

凌厲劍魔訣到了第三層，不管是招式還有威力都有極大的提升。

方辰估計，以他如今的實力加上劍魔之身，戰一位普通后天境三重并沒有任何問題。

不過這還不夠，方辰感覺自己的攻擊實在是太過單一。

若是想要在短短三個月內擊敗羅云，不能只懂凌厲劍魔訣，需要掌握其他功法神通。

方辰思索一夜，倒是想到另外一條短時間提升自己的辦法。

那便是肉身道和精神道。

到后天境后，有兩條路可走。

道修、體修。

道修包括修道，修精神力。

而體修則是走肉身道，境界分為：淬體、鍛骨、洗髓、易經、金身、神力、天體、千山。

淬體對準聚靈境，以此往上。

通常走這一條路是因為道修無法悟出道文，終身只能停留在周元境。

但這并不代表肉身道弱，相反他十分強悍，問道境前同等境界下道修不是體修對手。

只是窮文富武，煉體是極為消耗資源的，畢竟肉身在修煉當中消耗極大，并且會有一定的損傷。

若是沒有天材地寶，想要在肉身道走遠那是癡心妄想。

加上到后期肉身大能同等境界下要比道修大能弱，也讓不少人放棄這條路。