羅蘭拿出長劍削了一片魚肉，用手指夾起放入嘴里。入口瞬間，眼睛一亮，只放了些鹽的魚肉出乎意料的好吃。

    肉質緊實富有彈性，充滿純凈的鮮嫩，沒有一絲腥，而且吃下后整個人有一股暖意。

    “不錯，這黑金魚也可以成為領地的特產”羅蘭優雅的切著小片魚肉吃著，根本停不下來。

    西蒙聽了，點頭贊同“普通人吃黑金魚的話還能強身健體”嘴里塞的滿滿當當的霍倫，一邊吃一邊含糊地發出“嗯嗯”聲。

    蒙恩看了眼沒心沒肺只顧著吃的霍倫嘴角微微抽動，接著一臉認真地回應“大人我建議封鎖蒼翠河讓這群黑金魚在金羅河繁衍生息，可以穩定地為領地提供特產”

    吃飽的羅蘭心滿意足的打了一個飽嗝，想了想后說道:“看來還是要再去一趟格蘭城，領地人才不足啊，船都造不了！”

    吃飽喝足的幾人又捉了七八條黑金魚由3名親衛帶著回到營地。

    忙碌半天的羅蘭看沒啥事習慣性的找到麗莎教她健身運動，在教會她深蹲這個動作后，羅蘭開始鍛煉俯臥撐。

    最后看著堅持不住，大汗淋漓昏睡過去的麗莎，羅蘭只有不滿的自己做臀橋健身運動，釋放強大體質帶來的充足精力。

    健身的快樂讓羅蘭不滿足于分享給一人，遲早多找幾個一起健身才快樂。

    健完身的羅蘭開始了呼吸法的修煉，加點到初期極限的羅蘭，感覺再有一個星期就能完全加載適應實力。

    現在他頭疼的不是實力提升，而是如何在外界不發現自己秘密的情況下合理提升實力，合理提升手下的實力。

    現在他發現就連緩慢提升的模式速度也快的嚇人，加點后總計20天左右他就能快速適應加滿的黃金初極修為。

    這個世界神倒是有，可卻不是信仰神，而是強大的帝國圣神皇帝。連冒充神使的機會都不給他。

    要是秘密暴露，恐怕羅蘭就要被請去人族聯盟總部被秘密研究了。

    “哎……只能選擇慢慢來了，碰到危機就一次性加點。領地內倒是不擔心，哪怕我什么都不說他們也會自己腦補”。

    “算了，不想了，老實發展。只能對外當個天才和會練兵的絕世天才了，反正我是傳奇后裔，大哥也是天才”。