陸沉舟問道：

    “是誰？”

    “平江分局的局長，鬼首惡虎·路放，據說此人也愛收集和修行硬氣功和西方格斗術，更是將這些和虎形拳融會貫通出獨一無二的【鬼虎之道】，堪稱神人！”

    再度聽到這個名字，陸沉舟內心驚嘆。

    那個鐵塔壯漢，真的好厲害。

    接下來，姬玄通向陸沉舟傳授《羅漢功》要領。

    “《羅漢功》有三練五法！

    三練是招式訓練、肉體抗擊打訓練也就是橫練、吐納呼吸訓練！其中吐納呼吸是核心，又可以分為五法，分別是頂氣法，噴氣法，吞氣法，閉口法，運氣法！

    ……”

    硬氣功修行，同樣博大精深。姬玄通雖然謙虛自己略懂，但教陸沉舟顯然綽綽有余，他聽的很入迷。

    不知不覺，三個小時過去了。

    二流硬氣功，入門的確難。

    但并沒有師父說的這般難。硬氣功一方面是需要橫練天賦，更重要的是得有超強的意志，肯遭罪。光是排打訓練，也就是所謂“橫練”，就能讓99%的人放棄。這種訓練是傷身體的，若是沒有合理的調養方法，容易在以后留下后遺癥，舊時一些民間的硬氣功高手往往短命。

    故而在舊時，硬氣功就是給下層武林人士學的，那些武道世家的弟子，都不屑于去學，都練的是內家拳。

    硬氣功和內家拳在一些基礎武學動作和要領方面也有共同性，陸沉舟這樣暗勁高手學起來總歸要快很多。

    “好了，時候不早了，天黑了?！?br/>
    姬玄通收勢站定，悠長的吐出一口氣。他剛剛讓陸沉舟用長劍刺在其胸口，陸沉舟只感覺扎在了鐵板上。

    看到陸沉舟那羨慕的眼神，姬玄通道：