顏如玉暗罵一句，這才磨磨蹭蹭的打著哈欠去了衛(wèi)生間洗漱。

    在家里又不用化妝，十分鐘洗漱時(shí)間就算磨磨蹭蹭也綽綽有余了。

    “好了，現(xiàn)在太陽(yáng)還沒(méi)有出來(lái)，你馬上入定做好準(zhǔn)備，等待紫氣東來(lái)的時(shí)刻。”

    （不要糾結(jié)于實(shí)際日出，作者查了，杭州這邊的日出大概是五點(diǎn)多，平行世界嘛，晚一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系啊，主要是晚上十點(diǎn)睡，早上五點(diǎn)起，太離譜了）

    秦素素對(duì)著顏如玉指揮道，看的一旁的顏鴻滿心汗顏。

    當(dāng)年自己大學(xué)的時(shí)候，要是也被老媽逼得這么努力，指不定現(xiàn)在自己都已經(jīng)破丹成嬰了。

    這個(gè)修仙都市世界的公開(kāi)的境界分為煉氣，筑基，虛丹，凝丹，金丹，元嬰，紫府，元神，出竅，至于出竅之后是什么境界，別說(shuō)是普通人了，就算是修士，九層九的也都不知道。

    只有達(dá)到了元神境界的絕頂強(qiáng)者才有資格知曉。

    在秦素素的壓迫下，顏如玉只得無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭，便準(zhǔn)備去陽(yáng)臺(tái)繼續(xù)進(jìn)行今天同時(shí)也是暑假以來(lái)的第一次修煉。

    感受著逐漸升起的陽(yáng)光照耀在自己的身上，顏如玉原本有些疲憊的精神，此刻也開(kāi)始緩緩的恢復(fù)過(guò)來(lái)。

    對(duì)于修士而言，吐納靈氣其實(shí)也是一種相當(dāng)不錯(cuò)的休息方式，甚至已經(jīng)結(jié)成了金丹的修士會(huì)有不少選擇以吐納靈氣來(lái)代替睡覺(jué)。。

    不過(guò)這只適合結(jié)成了金丹的修士，對(duì)于金丹之下的修士，睡覺(jué)才是最佳的休息方式。

    七點(diǎn)，顏如玉結(jié)束了修煉，一旁監(jiān)督的秦素素笑著開(kāi)口道。

    “怎么樣？是不是早上起來(lái)先吐納靈氣一番，人會(huì)更加有精神？”

    秦素素的話讓剛準(zhǔn)備開(kāi)口撒個(gè)嬌好讓老媽放過(guò)自己的顏如玉直接將接下來(lái)的話吞了下去。

    她當(dāng)然知道早上起來(lái)要是能夠在紫氣東來(lái)的時(shí)刻迎著朝陽(yáng)吐納靈氣一番，自然能更有精神。

    所謂的紫氣東來(lái)指的便是朝陽(yáng)升起的那一刻，天地之間彌漫的那一縷紫氣，這對(duì)于修士來(lái)說(shuō)可是大補(bǔ)之物，自然能讓修士精神百倍。

    可問(wèn)題是起不來(lái)啊.....