因此，這么多年的經驗下來，讓江澤覺得，一個人，要保持完美的身材，要保持完美的體格。

    就必須得隨時保持鍛煉。

    如果不經常鍛煉的話，那么一個人的身材，是要走位的。

    比如說，原本是一個正常的人，正常的身材。

    但是呢，作為一個上班族，以為平時需要不斷的應酬。

    需要不斷的喝酒，需要不斷的熬夜，不斷的抽煙等等。

    那么，隨著這些惡習的不間斷進行著。

    整個人的身材就會越來越走樣的。

    就像面前的王可這般。

    不僅僅只是頭上的頭發掉沒了。

    而且，整個人的肚子，也將會變成一個啤酒肚。

    那樣的話，看起來，整個人就是非常的不協調了。

    這是完全不正確的生活習慣。

    是要保持經常鍛煉才行的。

    將那江澤來說吧。

    如果不是他經常保持著鍛煉。

    每天都會保持著合理的運動量，那么他現在的身材也是會眼中走樣的。

    因為無論一個人的身材多么的完美。