畢竟只是一個他們家都能掌握到的技能，在外城可以算是比較稀有難得，但本身不是什么厲害的東西，戰(zhàn)斗天賦的家庭基礎(chǔ)呼吸法都是標(biāo)配。

    可在完成了神化之后，那種體內(nèi)好似小老鼠游走氣血沸騰的操控感，卻明顯代表了這技能的質(zhì)變。

    雖沒有什么氣血外放之類的效果，可每一次氣血的游走都能讓陶玉感受到身體的輕微變化，哪怕變化程度不大，但有著【一證永證】這能力的加持下，這可只會向上漲，而不會向下跌！

    起碼在到達【基礎(chǔ)呼吸法·改】的極限之前，鍛煉的效率是要遠超普通人的。

    也正是有著這種感受，本來陶玉準(zhǔn)備給【基礎(chǔ)陷阱制作】來神化一次的計劃直接暫時丟到了一邊。

    自己這瘦弱的軀體絕對是自己的最大短板，需要在這種雨林環(huán)境生存十五天，一個健康的身體至關(guān)重要。

    健身房練習(xí)也是進去第一個月效果最佳，糾正一些姿勢培養(yǎng)一些習(xí)慣，個人的臥推等各項參數(shù)都是能暴增的，現(xiàn)在這【基礎(chǔ)呼吸法·改】自然也一樣。

    所以趁著【基礎(chǔ)呼吸法·改】剛剛?cè)胧值淖罴汛翱谄?，效率最高的時候，陶玉果斷將剩下的一點愿力來完成了對呼吸法的加速練習(xí)。

    因為只剩下六十左右單位的愿力，再來百倍加速可能就半小時，不太適合，所以他將時間拉長到了五小時，倍率調(diào)節(jié)到二十倍左右。

    同時還剩下最后十個單位的愿力用來應(yīng)急，萬一真受傷生病沒時間吃的時候用用。

    陶玉的感知下，愿力用來恢復(fù)體力和傷勢的性價比爆低，十單位愿力大概也就相當(dāng)于吃兩口肉的程度，實力越高愿力恢復(fù)消耗越大，很雞肋，常態(tài)不可能使用。

    不過再怎么有十點在這里也多少是個安慰。

    正常練習(xí)下，一個人也沒辦法二十四小時都進行練習(xí)的。

    還需要大量時間來進行恢復(fù)和休息什么的，這五小時的二十倍加速幾乎頂?shù)纳险€把月高強度練習(xí)。

    只是同樣的，陶玉也感受到了【神化】那加大消耗的效果。

    也就好在運氣好靠著過人的目力找到了一條掛在樹上的蟒蛇，不然估計這強化時間的練習(xí)下來自己背包里的壓縮干糧全都得被嚯嚯了。

    “呼~，還算不錯，只是增加了體力消耗，愿力加速的消耗倒是沒增加多少，不過訓(xùn)練效果太過出色，最后一小時的加速效果大概降低了三成左右。”