江淵知道自己天真了。

尋思著第一天體能訓(xùn)練應(yīng)該是從簡單的開始，然后循序漸進(jìn)一步步增加強(qiáng)度。

誰知道……

這剛開始，就是奔著弄死自己去的！

訓(xùn)練室內(nèi)。

訓(xùn)練室，是二隊安全地下室里最大的區(qū)域了。

體能訓(xùn)練區(qū)、技能練習(xí)區(qū)、格斗擂臺、一條長泳池、還有一個超高封閉度的室內(nèi)靶場。

此時江淵就在訓(xùn)練室內(nèi)的一臺跑步機(jī)上跑著步。

這臺跑步機(jī)，與正常跑步機(jī)不同。

先不說這臺跑步機(jī)是特殊改裝過的，最高轉(zhuǎn)速達(dá)到了駭人的……反正就是汽車跑到80碼的那個速度。

另外在跑步機(jī)左、右、后，都安裝了一塊特制的鋁合金板。

一根根細(xì)針、長圖釘、磨尖的釘子釘在上面。

但凡跑慢了，或者想從兩側(cè)跳下去不跑了，那結(jié)果是可想而知的。

江淵表示很慌。

此時他背上已經(jīng)被扎得鮮血淋漓，雙腿沉重麻木到仿佛已經(jīng)不是自己的了，肺部則如同燃燒著一團(tuán)熊熊篝火，連同咽喉都被烤得干裂般的疼痛。

汗水混合著鮮血像花灑一樣灑落，‘呼哧，呼哧’的喘息如同鼓風(fēng)機(jī)。

其實他奔跑的速度并不算多快，主要是時間太久、距離太長的。