江南的梅雨季迎來尾聲，酷暑降臨。

    豪泰別墅。

    “出息微微，入息綿綿，至誠不息，性命永安！嘗試用丹田呼吸，跟著我做，不要如此急促喘氣。”

    陸沉舟面色嚴厲，對小姑娘訓斥道。

    當初師如玉就是這樣訓他的。

    林若君的小臉蛋通紅，汗水直流，她已經跟著陸沉舟練了一個小時，中間加起來才休息了二十分鐘。

    這小陸老師，也太嚴格了。

    “老師，我有點累。”

    “放心吧，我心中有數，你還能堅持。”

    “好吧……”

    林若君打起精神，又跟著練拳。二小時的課程結束后，她感覺骨頭架子都要散了，癱坐地上玩手機。

    陸沉舟瞪了她一下。

    她當即站起來調息恢復。

    陸沉舟道：

    “好了，今天就到這里了，我觀你最后一遍拳法，已經穩定熟練境界，接下來便是沖刺拳法精通之境。”

    得到陸沉舟的表揚，林若君嘿嘿一笑。

    “我爸說精通了就獎勵我一臺最新的游戲機！”

    “適當玩玩可以，不要耽誤練拳。”