下面有很多回答。

    “外壯指的就是肌肉力，顯現于外的形態，諸如提舉重物等。”

    “樓上說的不準確，外壯不僅僅是骨肉皮，還包括了十二大筋，煉筋練膜。”

    “外壯和內壯之間屬于相互影響的關系。打個比喻：身體里本來埋著各種管道經絡，人食五谷雜糧，受風寒火濕，這些管道經絡常常會堵塞，而練內功就相當于打通管道經絡的過程，練外壯則是強化骨肉筋膜這些管道外結構，骨肉筋膜越粗壯結實，管道內的經絡抗壓力以及承載力越厲害。”

    “……”

    周燊看完回答之后，頓時間恍然大悟。

    “難怪武俠小說里面，內家高手的太陽穴的肌肉和筋膜都高高隆起，原來如此！”

    他大概猜到自己的壽命和熟練度為什么都無法增加了！

    不出意外，應該就是他體內內勁充盈，但是卻由于骨肉筋膜太過脆弱，無法承載太多內勁，導致他無法再進一步。

    如果強行加點修煉，他的內勁和壽命估計也會繼續緩慢增長，但是管道經絡肯定也會被越練越薄，說不定他會被內勁撐爆，成為第一個爆筋而亡的“內家高手”！

    當然了，這一切都是他的猜想。

    到底是不是，還需要進一步的驗證！

    ap.

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