剛開始鍛煉，鍛煉強度不能太大，要給身體適應的時間。

于是蘇苗苗沒有逼著孩子們繼續跑，而是帶著孩子們一起走了幾圈，然后帶著孩子們拉筋。

張興起床之后雖然沒跟他們一起鍛煉身體，但他也沒閑著，一大早就開始熬藥。

在吃飯之前，張興給他們每個人都準備了一碗藥。

“這些藥都是調理身子的，得飯前喝，肚子空空的才能充分吸收。”

張興說著，抬手做了個請的姿勢。

“現在溫度正好，快喝了吧。”

孩子們聞到藥味兒直皺眉。

小兒子蕭勇后退兩步，搖頭問。

“好難聞啊，張興叔叔，我不想喝，我可以不喝嗎？”

蕭國和蕭報也說。

“我也不想喝藥。”

“我也是。”

張興似乎早就預料到了，他搖了搖頭，語氣里帶著自己的堅持嗎。

“不行，除了我大哥，你們的身體都太差了，所以你們得經常喝藥了，直到你們的身體好起來，所以這藥是你們必須要喝的，不能討價還價。”

張興的語氣不容人拒絕。

張興說完，蕭云飛端起藥碗說。

“別怕，喝藥而已，沒什么大不了的，爹給你們打個樣。”