清水鄉(xiāng)。

    鄭家大宅。

    一大早，陸云便起了床，在院子里開始習練青龍真功。

    三門功法，他選擇了青龍。

    只因為此法修的是青木長生之氣，可以提高自身壽命，越到后面上限甚至都會提高不少。

    與人道身好處最大。

    這般功法講究一動一靜，靜指的就是靜功，動則是指一套掌法。

    內(nèi)外配合，還是在于凝練出一絲青龍真氣，借此打磨肉身。

    真氣陸云早就凝練完成，武道也算是入了門。

    如今要做的，就是不斷加強這股氣，用以加強自身。

    “靜若處子，動若游龍。”

    陸云的動作很慢，雙眸緊閉。

    配合著體內(nèi)的那一絲青龍真氣，仿若與自然融為一體！

    點點若有若無的生機與靈氣，不自覺的便被他的身體吸收，加入到了體內(nèi)真氣的循環(huán)當中。

    不知覺中，真氣就壯大了幾分。

    借著這股助力，真氣的一部分開始滲入血肉與內(nèi)臟當中，進行著強化！

    武道之基，煉皮，煉肉，煉筋，煉骨，洗髓。

    沒有具體的順序，自由選擇。