楚迪開門一看，原來是蘇星河等人回來了，祭奠完無崖子后，楚迪讓眾人不要打擾自己，隨后又回到了山腹當中。

    盤膝而坐，楚迪手中拿著龍象般若功。

    楚迪接下來打算修煉一下這門武功。

    這門武功雖然越到后面，需要的時間越久，但是楚迪本來就屬于內功深厚的人，修煉這門武功應該是事倍功半。

    這龍象般若功和降龍十八掌一樣都是屬于外功。

    但是這些外功通過修煉也是可以由外而內產生修煉出一身渾厚的內力的。

    龍象般若功中有龍象般若掌。

    每修煉成功一層就可以增加一龍一象之力，當然這是夸張說法，但是修煉到第十層也是可以擁有千斤之力的。

    這是純粹的肉身力量，并不是在內力的加持下有的力量。

    像楚迪現在，在八十年金剛內力的加持下有幾萬斤的力道，一掌下去，能把一個人直接打成肉泥。

    但是這是內力的作用，并不是楚迪肉身的力量。

    外功修煉可以由外而內的修煉出內力。

    內功修煉自然也是可以在內力的作用下不斷的淬煉肉身的。

    像內力深厚的人如果內力被廢，雖然剛開始會虛弱一陣，但是過個幾天身體恢復后，即使沒有內力，但是憑借自己之前被內力淬煉的身體也要比普通人強一些。

    當然雖然修煉內功的人，雖然在修煉的過程中可以順其自然的淬煉身體，但是只算身體還是不如專門修煉外功的人。

    楚迪的金剛不壞神功雖然一旦發動就可以刀槍不入，水火不侵，但是這門武功還是屬于內力，是通過內力來維持自己的金剛之體的，古三通雖然說可以維持半個時辰，但實際上隨著內力的增厚，時間也是會不斷的延長，并不是真的局限于半個時辰。

    金剛不壞神功雖然是內功，但是這門武功一旦發動卻有著外功的作用，對身體的淬煉也要比一般的武功厲害。

    再加上楚迪之前就被易經筋給易筋洗髓過，以及天星還有之前的第一穿越前的易筋洗髓，導致了楚迪如今的身體雖然沒有修煉過外功，但是并不比那些初步修煉金鐘罩等硬功的人差。